TRAININGEN
Stress Management
Stress, eerder regel dan uitzondering! In een leven vol ambities en mogelijkheden valt het af en toe niet mee om de regie te blijven houden. We kennen het allemaal wel; een hoofd vol met zorgen. Het niet kunnen stilzetten van een aaneenschakeling van gedachten en ideeën.
Vaak wordt stress afgedaan als een vorm van zwakte, met als gevolg dat we de symptomen negeren. Terwijl we inmiddels wel weten dat stress schadelijke gevolgen kan hebben. Niet alleen maakt stress minder gelukkig, het heeft ook een negatieve invloed op talloze processen in het lichaam, waaronder het afweersysteem en de stofwisseling. Met het risico van een burn-out die daardoor op de loer ligt. In deze training Stress Management krijg je, met behulp van jouw persoonlijke stressprofiel, inzichten en handvatten om optimaal om te gaan met stress en stressvolle situaties.
Locatie
In Company of op locatie
Duur
Eendaagse training of een traject
Prijs
Gerichte offerte na kennismaking
Wat klanten zeggen
Ilona heeft Technobis ondersteund in het LEAD (Leadership through Excellence, Alignment & Development) programma. Zij was daarin erg goed in staat om bij de “beleefwerelden” van de individuele deelnemers te komen en heeft daardoor naast de teamontwikkeling van het programma ook meerdere individuele leidinggevende gecoacht op persoonlijke effectiviteit. Zowel in de voorbereidingen met het MT als ook in de sessies heb ik haar als scherp, persoonlijk en als erg verhelderend ervaren. Zij heeft een belangrijke bijdrage geleverd in het openbreken van de onderlinge dialoog. Zeker aan te bevelen.
Wat een fijne training! Het enthousiasme en de passie waarmee de training gegeven wordt spat er vanaf. Zelfs online. Een aanrader voor iedereen die wel of niet bekend is met het disc-model, en opzoek naar een nuttige training.
Wij hebben Ilona Stins bij Schoonmaakbedrijf Victoria als zeer prettig ervaren. Ilona is heel kundig, prettig in de omgang en een hele fijne gesprekspartner. Zij heeft bij ons naar volle tevredenheid een klant specifiek cultuurprogramma opgezet . Wij zullen Mediationland zeker aanbevelen!
De training ‘Gedragsstijlen herkennen en deze kennis inzetten tijdens mediation’ is zeer de moeite waard! Gevarieerde inhoud, interactieve opzet, enthousiaste trainers en boeiende materie. Bovendien is de opgedane kennis van de DISC-profielen en bijbehorende gedragstendensen goed toepasbaar én behulpzaam in de mediationpraktijk.
Mijn werkgever stelde een training Stress Management beschikbaar welke door Mediationland werd gegeven. Het werd voor mij een openbaring! Door een ZEER kundig en prettig persoon werd de training geleid en zij wist een zeer comfortabele ambiance te creëren, waardoor het makkelijk werd om persoonlijke ervaringen met de groep te delen. Veel geleerd en veel handvaten meegekregen om mee aan de slag te gaan. Kortweg: TOP!!!
